Diabetes Typ II
Olivenöl-Diät ist reich an monogesättigten Fetten, welche helfen, sich gegen Typ-II-Diabetes zu schützen
Gesundheit des Herzes
Hilft den Herzalterungsprozess zu verlangsamen; Antioxidantien können Schutz vor Schäden an roten Blutkörperchen bieten
Hält die Knochen gesund
Hinsichtlich der Entwicklung von Osteoporose in den spätere Jahresalters, kann Olivenöl den Verlust von Kalzium verhindern
Depression
Menschen, die eine mediterranen Diät führen, welche reich an Olivenöl ist, haben ein geringeres Risiko für Depressionen
Darmkrebs
Untersuchungen spanischer Wissenschaftler haben gezeigt, dass die Aufnahme von Olivenöl in die Ernährung das Risiko dieses Krebses verringert
Hautkrebs
Olivenöl ist reich an Antioxidanten und kann helfen, das Risiko an bösartigen Melanomen zu senken
Übergewicht
Aufgrund seines hohen Nährwertes, kann Olivenöl es leichter machen, Gewicht zu verlieren
Blutdruck
Die tägliche Einnahme von Olivenöl kann helfen, den Bluthochdruck zu reduzieren
Linderung von Ohrenschmerzen
Olivenöl ist bekannt als natürliches Heilmittel gegen Ohrenschmerzen und für den Umgang mit überschüssigem Ohrenschmalz
Strapaziertes Haar
Olivenöl hat die Fähigkeit, krauses und trockenes zu befeuchten
Gesundheit der Haut
Olivenöl ist voll von Antioxidanten und Vitamin A und E und wird somit in vielen Hautpflegeprodukte verwendet
Verdauung
Gibt ein Sättigungsgefühl; Mageninhalt wird langsamer verdaut